尿酸的正常值通常在男性为202至416微摩尔每升,女性为142至356微摩尔每升。这个范围会因为不同的实验室标准和检测方法有所差异,但大致在这个区间内。尿酸水平的升高可能与饮食、遗传因素、肾脏功能异常等多种因素有关。轻微的尿酸升高可能与高嘌呤食物摄入过多有关,而持续的尿酸水平异常升高则可能提示痛风、肾脏疾病等健康问题。
对于尿酸水平的控制,建议日常饮食中减少高嘌呤食物的摄入,如海鲜、红肉等,并保持适量的水分摄入以帮助尿酸排泄。如果尿酸水平异常,应及时就医,医生会根据具体情况制定治疗方案。在用药方面,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。