通常，身上痒可能是由多种因素引起的。这可能包括皮肤干燥、接触过敏、环境刺激或者某些皮肤病如湿疹、荨麻疹等。在日常生活中，轻微的皮肤瘙痒可能与衣物摩擦、汗液刺激或干燥空气有关。
对于皮肤瘙痒，首先应考虑是否是环境因素或生活习惯所致，如长时间穿着不透气的衣物、使用刺激性强的清洁产品等。此外，某些食物也可能引起皮肤反应，如海鲜、坚果等。如果瘙痒伴有红斑、肿胀或持续不退，可能需要考虑皮肤病的可能性。在这种情况下，最好咨询医生，以便进行正确的诊断和治疗。
对于皮肤瘙痒，建议保持皮肤清洁和湿润，避免使用可能引起刺激的化妆品或清洁剂。如果症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。