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月经期间能泡脚吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

一般来说,月经期间是可以泡脚的。泡脚有助于缓解疲劳,促进血液循环,对于经期不适有一定的缓解作用。不过,泡脚时水温不宜过高,以免加重身体负担。

经期泡脚可以选择一些具有活血化瘀、温经止痛作用的药物,如益母草、艾叶和红花等。这些药物在医生指导下使用,可以更好地发挥药效,缓解经期不适。但需要注意的是,泡脚并非适合所有人,特别是月经量过多或有其他妇科疾病的女性,应在医生指导下进行。

经期泡脚时,应控制好水温和时间,以免影响身体健康。如泡脚后出现不适,应及时就医。

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