通常是指在月经周期中，怀孕概率相对较低的一段时间。这个时期一般位于月经周期的前半部分，即月经结束后的几天内，以及下一次月经来潮前的几天内。
安全期的确定依赖于女性月经周期的规律性。如果周期相对固定，那么排卵期通常在周期中间，此时怀孕概率最高。安全期则位于排卵期前后，但由于精子和卵子在体内存活时间的不确定性，安全期避孕的可靠性并不高。此外，女性生理周期受多种因素影响，如压力、疾病等，都可能导致排卵期变化，使得所谓的“安全期”并不绝对安全。
对于想要避孕的女性来说，了解安全期可以作为参考，但不应完全依赖于此。建议在医生指导下选择合适的避孕方法，并定期进行妇科检查，以确保身体健康。如需避孕，应遵医嘱正确使用避孕措施，不可自行盲目用药。