牙结石的形成可能是食物残渣、细菌堆积和唾液中的矿物质沉积等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.食物残渣食物残渣在牙齿表面滞留，与细菌混合后形成牙菌斑，长期未清除会逐渐钙化形成牙结石。治疗时可采用超声波洁牙，去除牙结石，同时使用氟化物牙膏增强牙齿抗酸能力。
2.细菌堆积口腔内细菌繁殖，形成牙菌斑，牙菌斑中的细菌代谢产生酸性物质，促使牙结石形成。治疗时可使用抗菌漱口水，如氯己定含漱液、苯扎氯铵漱口水等，减少细菌堆积。
3.唾液中的矿物质沉积唾液中的钙、磷等矿物质与细菌代谢产物结合，逐渐沉积在牙齿表面形成牙结石。治疗时可口服柠檬酸钙、磷酸钙等药物，调节唾液中矿物质平衡，减少沉积。
除以上原因外，还可能与口腔卫生不良、牙周炎等因素有关。日常应保持口腔卫生，定期洗牙，发现牙结石应及时就医治疗。