眩晕症发作时，一般可采取以下方法进行处理：生活调理、物理治疗和药物治疗等，具体需要根据眩晕的严重程度和病因来选择。
1.生活调理保持充足的休息，避免过度劳累和精神压力。在眩晕发作时，应迅速找到安全的地方坐下或躺下，避免因眩晕导致跌倒受伤。
2.物理治疗可以尝试前庭康复训练，通过特定的头部和身体运动来减轻眩晕症状，增强前庭系统的适应能力。此外，深呼吸和闭眼休息也有助于缓解眩晕感。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用贝他司汀和地尔硫卓等药物来缓解眩晕症状。这些药物能够改善内耳血流，减轻前庭功能紊乱引起的眩晕。
在日常生活中，应避免快速的头部运动和突然的体位改变，以减少眩晕发作的风险。若眩晕症状频繁或严重，应及时就医，以便进行详细的检查和针对性治疗。