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高低肩是什么原因

曹凯 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般是由多种因素引起的,包括生活习惯、姿势不当、肌肉力量不平衡等。这种情况通常不是由单一原因造成的,而是多种因素相互作用的结果。

分析高低肩的原因,常见的包括长时间保持不良姿势,如单肩背包、侧卧睡觉等,导致肌肉紧张和力量不平衡。此外,脊柱侧凸、骨盆倾斜等骨骼结构问题也可能导致高低肩。较为不常见的原因可能包括神经肌肉疾病或先天性畸形。这些因素都可能影响肩部的正常对齐,造成视觉上的高低肩现象。

对于高低肩,日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间单侧负重。如果高低肩影响到日常生活或造成疼痛,应及时就医。在医生指导下,可能需要进行物理治疗、矫正练习或穿戴矫形器具。治疗过程中,应严格遵医嘱,不可自行盲目用药或采取未经证实的疗法。

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