红细胞沉降率高可能是由于感染、炎症或自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感染细菌或病毒感染可能导致红细胞沉降率增快，如急性扁桃体炎、肺炎等。治疗时可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或大环内酯类抗生素阿奇霉素等，需在医生指导下使用。
2.炎症某些炎症性疾病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等可引起红细胞沉降率升高。常用药物有非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠和糖皮质激素泼尼松等，应在医生指导下合理用药。
3.自身免疫性疾病系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病也可能导致红细胞沉降率加快。常用药物有免疫抑制剂环磷酰胺、甲氨蝶呤和糖皮质激素等，需遵医嘱规范用药。
除以上原因外，还可能与恶性肿瘤、结核病等疾病有关。日常生活中应加强锻炼，提高免疫力，出现红细胞沉降率升高应及时就医，明确病因，对症治疗。