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抑郁有哪些症状

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

通常,抑郁症患者可能会经历情绪低落、兴趣或愉悦感丧失等症状。这些症状可能会影响到他们的日常生活和社交活动,导致工作效率下降和人际关系紧张。

抑郁症的症状轻重不一,常见的包括持续的悲伤、焦虑、睡眠障碍、食欲改变和疲劳感。较为严重的症状可能包括自我价值感缺失、无法集中注意力、反复出现死亡或自杀的念头。这些症状的严重程度和表现形式因人而异,有些人可能只是轻微的情绪波动,而另一些人则可能遭受严重的精神痛苦。

针对抑郁症,日常生活中建议保持规律的作息,进行适量的体育锻炼,以及寻求社会支持和心理辅导。就医时,应在医生指导下进行用药,不可自行盲目用药。抑郁症的治疗需要综合考虑药物治疗和心理治疗,患者应遵循医嘱,定期复诊,以监控病情变化和调整治疗方案。

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