眼球突出的恢复方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼球突出可能是由于甲状腺功能亢进、眼部肿瘤或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理对于因甲状腺功能亢进引起的眼球突出，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持充足的睡眠，同时注意饮食均衡，避免摄入过多碘盐，以减轻症状。
2.物理治疗物理治疗包括眼部按摩和热敷等方法，可以帮助缓解眼部肌肉紧张和促进血液循环，减轻眼球突出的症状。患者可以每天进行数次眼部按摩和热敷，每次持续10至15分钟。
3.药物治疗药物治疗主要是针对炎症或感染引起的眼球突出。常用的药物有泼尼松、地塞米松和氢化可的松等激素类药物，以及头孢类抗生素和氟喹诺酮类抗生素等抗菌药物。患者应在医生指导下使用这些药物，并严格遵守医嘱。
对于眼球突出的情况，建议患者保持良好的生活习惯，避免眼部疲劳，并及时就医进行专业治疗。