水飞蓟一般具有保护肝脏、促进胆汁分泌、抗氧化、抗炎以及调节免疫等功效和作用。
1.保护肝脏水飞蓟含有的活性成分可以保护肝细胞，减少有害物质对肝脏的损害。
2.促进胆汁分泌水飞蓟能够刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪，对改善肝功能有一定的帮助。
3.抗氧化水飞蓟中的抗氧化成分有助于清除体内的自由基，减少氧化应激。
4.抗炎作用水飞蓟具有抗炎活性，可以减轻炎症反应，对某些炎症性疾病有辅助治疗作用。
5.调节免疫水飞蓟能够调节免疫系统，增强机体的抵抗力，对维持身体健康有益。
在选择水飞蓟产品时，建议咨询专业医生或药师，根据个人健康状况和需求，合理使用，以达到最佳的保健效果。同时，注意不要过量摄入，以免引起不良反应。