通常来说，疑病症的治疗并非易事，但通过正确的方法和专业指导，可以有所改善。疑病症患者往往对自身健康状况有过度的担忧和不合理的解释，这需要通过心理干预和行为疗法来逐步纠正。
疑病症的改善方法包括认知行为疗法、放松技巧训练、生活方式调整以及社会支持。认知行为疗法帮助患者识别和改变不健康的思维模式；放松技巧训练如深呼吸、冥想等可以减少焦虑和紧张；生活方式调整包括规律作息、均衡饮食和适量运动，以增强身体素质；社会支持则提供给患者一个理解和支持的环境，帮助他们更好地面对疾病。
对于疑病症患者而言，日常生活中应保持积极的心态，避免过度关注身体不适。就医时，应在医生指导下进行用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。