眼花和视力模糊可能是多种因素引起的。这些因素包括长时间用眼、眼部疲劳、近视或远视未矫正、散光、干眼症、眼部炎症等。在日常生活中，长时间盯着电脑或手机屏幕、阅读小字号的书籍或在光线不足的环境下工作，都可能导致眼睛疲劳，进而出现视力模糊和眼花的症状。
此外，未矫正的屈光不正，如近视、远视和散光，也可能导致视力模糊。干眼症由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快，也会引起视力模糊。较为不常见的原因可能包括眼部炎症或感染，这需要医生的诊断和治疗。
对于眼花和视力模糊，日常建议是定期休息眼睛，每隔一段时间远眺放松，保持室内光线充足，并确保有足够的水分摄入。如果症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行眼部检查和治疗，不可自行盲目用药。