身上起红疹不痛不痒可能是过敏反应、皮肤干燥、系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应可能是接触了某些过敏原，如花粉、尘螨、某些食物，引起的皮肤反应。治疗方法包括使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定和地氯雷他定等，以减轻过敏症状，应在医生指导下用药。
2.皮肤干燥可能是环境干燥、洗澡水温过高或使用刺激性强的沐浴产品导致的皮肤干燥。治疗方法包括使用保湿霜或乳液，如甘油、凡士林和尿素霜等，以保持皮肤湿润，遵医嘱用药。
3.系统性疾病可能是某些系统性疾病如红斑狼疮、荨麻疹等引起的皮肤症状。治疗方法需要针对具体疾病，可能包括使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌等因素有关，建议注意皮肤保湿，避免接触过敏原，如症状持续不缓解应及时就医。