治疗乳腺肉芽肿的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持乳房清洁和干燥，避免局部摩擦和压迫，减少乳房外伤的机会。同时，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，增强身体免疫力。
2.物理治疗可以采用热敷、按摩等方法，促进局部血液循环，缓解乳腺导管堵塞。同时，可以进行适当的乳房自我检查，及时发现异常情况。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素如青霉素、头孢类抗生素等控制感染；使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等缓解炎症；使用激素类药物如黄体酮、炔诺酮等调节激素水平。药物治疗需遵医嘱，注意药物的副作用和禁忌。
针对乳腺肉芽肿，建议定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。