烟醉可能是吸烟过量、尼古丁中毒、身体敏感等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.吸烟过量长时间或大量吸烟可能导致血液中尼古丁浓度过高，引起头晕、恶心等不适症状。此时应减少吸烟量，必要时可使用尼古丁替代疗法，如尼古丁贴片、尼古丁口香糖等，帮助缓解烟瘾。
2.尼古丁中毒尼古丁是一种神经毒素，过量摄入可导致恶心、呕吐、心悸等症状。治疗尼古丁中毒可使用阿托品、东莨菪碱等药物缓解症状，同时密切监测生命体征，必要时给予氧疗。
3.身体敏感部分人对烟草中的某些成分过敏，吸烟后可出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。此时应避免接触烟草，可使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解过敏症状，必要时可短期使用糖皮质激素。
除以上原因外，烟醉还可能与个体体质、吸烟环境等因素有关。建议戒烟或减少吸烟量，避免在密闭、通风不良的环境中吸烟。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，遵医嘱用药。