月经量过多可能是生活习惯不规律、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不规律长期熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯可能导致月经量过多。改善生活习惯，保持规律作息和均衡饮食，有助于调整月经。
2.内分泌失调雌激素分泌过多或黄体酮分泌不足可能导致月经量过多。常用药物有黄体酮胶囊、炔诺酮片和地屈孕酮片等，应在医生指导下用药。
3.子宫肌瘤子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，可能导致月经量过多。常用药物有米非司酮片、孕三烯酮胶囊和醋酸甲羟孕酮片等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与子宫内膜异位症等因素有关。建议保持心情舒畅，避免过度劳累，及时就医检查和治疗。