通常来说，矫正牙齿的最佳年龄是在儿童的生长发育阶段，大约在8到14岁之间。这个时期，牙齿和颌骨的发育尚未完全成熟，牙齿移动和颌骨调整相对容易，治疗效果也较好。
在这个年龄段，儿童的牙齿替换基本完成，恒牙已经长出，但颌骨和牙齿的生长发育仍在进行中，这为牙齿矫正提供了良好的生理条件。此外，儿童的适应能力和配合度相对较高，能够更好地遵循医生的指导，完成矫正过程中的各项要求。当然，每个人的具体情况不同，具体的矫正时机还需根据个人的牙齿状况和生长发育情况，由专业牙科医生进行评估和建议。
对于牙齿矫正，建议定期进行口腔检查，一旦发现牙齿排列不齐等问题，应及时咨询专业牙科医生。在医生的指导下，选择合适的矫正方案，并严格按照医嘱进行矫正治疗。不可自行盲目用药或采取不当措施，以免影响矫正效果或造成不必要的伤害。