水痘-带状疱疹病毒主要通过飞沫传播和直接接触传播。飞沫传播是指患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可能被感染。直接接触传播是指健康人接触到患者水痘疱疹内的液体，或者接触到被病毒污染的物品后，再触摸自己的口鼻眼等黏膜部位，也可能被感染。
水痘-带状疱疹病毒还可能通过空气传播，尤其是在密闭、通风不良的环境中，病毒在空气中的悬浮时间较长，增加了感染的风险。此外，水痘-带状疱疹病毒还可能通过母婴传播，孕妇感染水痘后，病毒可能通过胎盘传给胎儿，导致先天性水痘综合征。
对于水痘患者，日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，尤其是儿童和孕妇。一旦感染水痘，要及时就医，在医生指导下用药治疗，不可自行盲目用药。