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正常的血压是多少

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

健康的成年人的正常血压范围是收缩压在90至120毫米汞柱,舒张压在60至80毫米汞柱之间。这个数值范围被认为是血压维持在健康状态的参考标准。

血压是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。收缩压是指心脏收缩时血液对动脉壁的压力,而舒张压则是心脏舒张时的压力。血压的测量结果会受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体重、生活习惯等。血压过高或过低都可能对健康造成不利影响。高血压可能导致心脏、大脑、肾脏等器官的损害,而低血压则可能导致头晕、乏力等症状。

对于血压的控制和监测,建议定期进行血压检查,并在医生指导下进行生活方式的调整,如保持健康饮食、适量运动、减少盐分摄入等。如果出现血压异常,应及时就医,并遵医嘱进行合理用药,不可自行盲目用药。

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