肛门息肉和痔疮是两种不同的肛肠疾病，一般有以下区别。
1.形态特征肛门息肉多呈现为圆形或椭圆形的肉质突起，表面光滑，质地较软；痔疮则表现为肛门外的肉球、肛门内的隆起，表面可能伴有充血，质地较硬。
2.发病原因肛门息肉的形成可能与遗传因素、慢性炎症刺激有关；痔疮的发生则多与长期便秘、久坐、腹压增高等因素相关。
3.症状表现肛门息肉一般无明显症状，有时可能伴随轻微出血；痔疮则常伴有疼痛、瘙痒、出血等症状，严重时可能导致贫血。
在日常饮食中，应增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅，避免久坐和过度用力排便。若出现肛门不适、出血等症状，应及时就医，以便进行专业检查和治疗。