嘴巴上长疱疹的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。疱疹可能是由病毒感染、免疫力下降或过敏反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，多饮水，保持充足的休息，有助于提高身体免疫力，减少疱疹的发生。
2.物理治疗局部冷敷可以减轻疱疹引起的疼痛和肿胀，使用冰袋或冷毛巾敷在疱疹部位，每次敷15-20分钟，每日3-4次。
3.药物治疗抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦和喷昔洛韦等可以有效抑制病毒复制，缓解疱疹症状。同时，使用外用的消炎止痛药膏如醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，可以减轻炎症和疼痛。这些药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药。
日常应注意口腔卫生，避免过度疲劳，增强免疫力。若疱疹症状严重或持续不愈，应及时就医。