脚底起水泡可能是由于摩擦、压力过大或鞋子不合脚等原因引起的。处理脚底水泡的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先，应保持足部清洁干燥，避免长时间穿戴潮湿的鞋袜。选择合适尺码的鞋子，减少摩擦和压力，以降低水泡的形成。同时，穿着透气性好的袜子，可以减少足部出汗，降低水泡发生的几率。
2.物理治疗对于已经形成的水泡，可以使用消毒针头轻轻刺破水泡，排出液体，但要注意不要撕掉水泡皮。之后，涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏等，以防止感染。同时，可以用无菌纱布包扎，保持局部清洁。
3.药物治疗如果水泡破裂后出现红肿、疼痛等感染症状，可以在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，以控制感染。同时，可以使用消炎止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。
日常生活中，应注意足部护理，选择合适的鞋袜，减少摩擦和压力。如果水泡反复发作或感染严重，应及时就医，以免延误治疗。