眼睛发黄可能是由于黄疸、肝功能异常或贫血等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。改善眼睛发黄的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体恢复。同时，饮食上应增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以增强肝脏的解毒功能。
2.物理治疗对于部分由于眼部疲劳导致的眼睛发黄，可以通过热敷眼部、适当休息和减少长时间用眼来缓解症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用保肝药物如甘草酸二铵、硫酸镁和乳果糖等来改善肝功能，从而减轻黄疸症状。对于贫血引起的眼睛发黄，可能需要补充铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等。
日常建议保持良好的生活习惯，如果眼睛发黄症状持续不缓解，应及时就医检查，以便对症治疗。