女性性欲下降可能与多种因素有关，包括心理因素、生理因素以及疾病等。面对这种情况，一般可以采取生活调理、物理治疗、药物治疗这几种方法进行改善，具体需根据个人情况选择适合的方案。
1.生活调理保持良好的作息习惯和健康的饮食，有助于调整体内激素水平，改善性欲下降的情况。同时，减少压力和焦虑，保持积极乐观的心态也很重要。
2.物理治疗可以尝试进行盆底肌肉训练，增强盆底肌肉的力量和耐力，有助于提高性生活质量。此外，适当的运动也能促进血液循环，改善性欲。
3.药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来调节激素水平，如雌激素、孕激素和睾酮等。同时，对于抑郁症等心理因素引起的性欲下降，可以使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等。
面对性欲下降的问题，建议女性朋友首先从生活调理做起，保持良好的生活习惯。如果情况没有改善，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。