睡眠脑电图检查通常用于评估睡眠障碍和某些神经系统疾病。这种检查通过记录大脑在睡眠过程中的电活动，帮助医生诊断睡眠相关的问题，如睡眠呼吸暂停、周期性腿动症和失眠等。
睡眠脑电图检查分析大脑在不同睡眠阶段的波形变化，包括浅睡、深睡和快速眼动（REM）睡眠。通过这些数据，医生可以识别异常的睡眠模式，比如睡眠结构的中断或者某些睡眠阶段的缺失。此外，该检查还能发现潜在的癫痫活动或其他神经系统异常，这些可能在清醒状态下不易被察觉。
对于睡眠障碍的患者，日常生活中应保持规律的作息时间，避免过度摄入咖啡因和酒精，并在医生指导下进行适当的治疗。如果出现睡眠问题，应及时就医，并遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。