睾丸疼痛可能是由于局部外伤、感染性疾病或睾丸扭转等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部外伤在运动或日常活动中，睾丸可能因为受到撞击或压迫而出现疼痛。这种情况下，一般需要休息和冷敷处理，必要时医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛和炎症。
2.感染性疾病如附睾炎或睾丸炎等，这些疾病可能由细菌或病毒引起，导致睾丸疼痛。治疗时可能需要使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或左氧氟沙星，并配合局部热敷以缓解症状。
3.睾丸扭转这是一种紧急情况，睾丸的血液供应受阻导致剧烈疼痛。这种情况需要立即就医，可能需要通过手术来纠正扭转，以恢复血液流动。
除以上原因外，还可能与精索静脉曲张等因素有关。日常生活中应避免剧烈运动和重体力劳动，如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。