葡萄糖酸锌作为一种常见的补充剂，一般具有增强免疫力、促进生长发育、改善味觉、保护皮肤和维护视力等功效和作用。
1.增强免疫力锌是人体必需的微量元素之一，对于维持免疫系统的正常功能至关重要。
2.促进生长发育锌对于儿童和青少年的生长发育具有重要作用，缺乏时可能导致生长迟缓。
3.改善味觉锌对于维持正常的味觉和嗅觉功能非常重要，缺锌可能导致味觉减退。
4.保护皮肤锌有助于皮肤健康，缺锌可能导致皮肤干燥、粗糙等问题。
5.维护视力锌对于视网膜的正常功能和视力保护有一定的作用，缺锌可能影响视力。
在日常生活中，合理补充葡萄糖酸锌对于维持身体健康具有积极意义。建议在医生指导下，根据自身营养状况和需求适量补充，以避免过量摄入。同时，保持均衡饮食，多摄入富含锌的食物，如红肉、海鲜、坚果等，也是维持锌营养的重要途径。