乳头凹陷一般是指乳头内陷。乳头内陷可能是乳腺管发育异常、乳腺炎症或肿瘤压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳腺管发育异常乳腺管发育不良可能导致乳头内陷，这种情况较为常见。治疗方法包括手术矫正和非手术治疗，如穿戴合适的文胸、定期按摩等。
2.乳腺炎症乳腺炎症可能导致乳腺组织肿胀，进而引发乳头内陷。治疗乳腺炎症可使用抗生素如头孢克洛、阿莫西林和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
3.肿瘤压迫乳腺肿瘤压迫周围组织可能导致乳头内陷，这种情况较为罕见。治疗乳腺肿瘤需根据肿瘤性质选择合适的药物，如他莫昔芬、来曲唑片等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与外伤、遗传因素等有关。日常生活中应注意乳房卫生，定期进行乳房自检，发现异常及时就医。