乳晕周围有小疙瘩凸起可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或乳腺疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎毛囊炎是由于毛囊受到细菌感染引起的炎症反应，表现为局部红肿、疼痛和疙瘩。治疗毛囊炎可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用药物，必要时口服头孢类抗生素如头孢克洛、头孢拉定等。
2.皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞引起的良性肿瘤，表现为无痛性肿块。小的皮脂腺囊肿可观察，较大的囊肿需手术切除。术后可使用碘伏、酒精等消毒液预防感染。
3.乳腺疾病乳腺疾病如乳腺炎、乳腺纤维瘤等也可引起乳晕周围疙瘩。乳腺炎需使用抗生素如青霉素、阿莫西林等治疗，必要时手术引流。乳腺纤维瘤多采用手术切除，术后病理检查明确诊断。
除以上原因外，还可能与激素水平波动、过敏等因素有关。平时注意乳房卫生，避免穿过紧内衣，定期自检乳房。如疙瘩持续增大、疼痛明显，应及时就医检查明确诊断，遵医嘱用药。