手上起小疙瘩可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.接触性皮炎可能是由于接触了某些物质如清洁剂、金属、植物等引起的皮肤过敏反应。治疗时可使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等缓解症状，同时避免接触过敏原。
2.湿疹可能是由于皮肤屏障功能受损，外界刺激物侵入引起的皮肤炎症。治疗可外用糖皮质激素药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松、氟轻松等抗炎止痒，同时使用保湿霜修复皮肤屏障。
3.荨麻疹可能是由于食物、药物、感染等因素引起的肥大细胞释放组胺导致的。治疗可口服抗组胺药物如赛庚啶、氯苯那敏、酮替芬等缓解症状，必要时可短期使用糖皮质激素。
除以上原因外，还可能与精神因素、遗传因素等有关。平时注意手部清洁卫生，避免接触刺激性物质，若症状持续不缓解，应及时就医明确诊断，遵医嘱用药治疗。