牙神经痛可能是牙齿敏感、龋齿或牙髓炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿敏感由于牙釉质磨损或牙龈萎缩，牙本质暴露，外界刺激如冷、热、酸、甜等食物直接接触牙本质，引起疼痛。治疗方法包括使用抗敏感牙膏，如氟化钠牙膏、硝酸钾牙膏和草酸钾牙膏等，应在医生指导下使用。
2.龋齿细菌侵蚀牙体硬组织，形成龋洞，刺激牙髓神经，引起疼痛。治疗方法包括药物治疗和充填修复，常用药物有氟化钠溶液、硝酸银溶液和碘酚溶液等，应在医生指导下使用。
3.牙髓炎细菌侵入牙髓组织，引起炎症反应，导致牙髓充血、水肿，压迫神经末梢，引起剧烈疼痛。治疗方法包括根管治疗和药物治疗，常用药物有氢氧化钙、碘仿和抗生素等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与牙周炎、牙齿隐裂等因素有关。日常应注意口腔卫生，定期检查，发现问题及时就医。