吞下鱼骨头后，通常可以采取以下几种方法来处理，一般需根据具体情况进行选择。鱼刺卡喉的症状可能是由于误吞鱼骨、鱼骨刺入黏膜等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先尝试吞咽面包或米饭，通过食物的推动作用帮助鱼骨顺利通过食道。同时，喝一些温水也有助于缓解不适感。
2.物理治疗如果鱼骨较小，可以尝试咳嗽或轻轻用手指刺激咽喉部位，促使鱼骨自然排出。但需注意动作要轻柔，避免造成进一步损伤。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑等来减少胃酸分泌，降低鱼骨对食道黏膜的刺激。同时，使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
如果上述方法无效，或者出现严重不适、呼吸困难等症状，应立即就医，可能需要通过内镜手术等方法取出鱼骨。
在日常生活中，吃鱼时应小心剔除鱼骨，避免误吞。如不慎吞下鱼骨，应及时采取措施，并在必要时寻求医生帮助。