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维生素D3可以吃到宝宝几岁

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

宝宝补充维生素D3通常可以持续到青少年时期。维生素D3对宝宝骨骼健康和免疫系统发育至关重要,尤其是在他们快速生长的阶段。从出生开始,宝宝可能需要通过补充剂来满足维生素D的需求,因为母乳和日常饮食中的含量通常不足以满足宝宝的需求。随着宝宝年龄的增长,他们开始添加辅食,户外活动增多,通过阳光暴露和食物摄入的维生素D量会增加,但是否需要继续补充,需要根据宝宝的具体情况和医生的建议来决定。

对于维生素D3的补充,家长应遵循医生的指导,定期检查宝宝的维生素D水平,并根据检查结果和医生的建议调整补充剂量。不可自行盲目增加或减少剂量,以免对宝宝的健康造成不良影响。同时,保证宝宝有适量的户外活动,以促进维生素D的自然合成。

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