左屁股坐骨神经痛可能是由坐姿不当、腰椎间盘突出或梨状肌综合征等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.坐姿不当长时间保持同一坐姿，尤其是坐姿不正确，可能导致坐骨神经受压，引发疼痛。改善方法包括调整坐姿，定时起身活动，以及进行适当的伸展运动。
2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫神经根，可能导致坐骨神经痛。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚和非布司他等，应在医生指导下使用。
3.梨状肌综合征梨状肌紧张或炎症压迫坐骨神经，可能引起坐骨神经痛。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和针灸等。常用药物有罗红霉素、阿莫西林和头孢克肟等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肥胖、糖尿病等因素有关。日常生活中应注意保持正确坐姿，控制体重，定期体检。如疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。