乳晕上出现小疙瘩可能是毛囊炎、皮脂囊肿或乳腺疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎毛囊炎是由细菌感染引起的皮肤病，表现为局部红肿、疼痛和脓疱。治疗毛囊炎可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用药物，必要时口服头孢类抗生素如头孢克洛、头孢拉定等，应在医生指导下用药。
2.皮脂囊肿皮脂囊肿是皮肤表面的一种良性肿瘤，表现为无痛性肿块。小的皮脂囊肿无需特殊治疗，较大的囊肿可手术切除。若囊肿感染，可使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等治疗，遵医嘱用药。
3.乳腺疾病乳腺疾病如乳腺炎、乳腺导管扩张等也可引起乳晕疙瘩。治疗乳腺炎可使用抗生素如青霉素、头孢类等，同时配合热敷、按摩等物理疗法。乳腺导管扩张可口服维生素E、维生素A等药物治疗，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与激素水平波动、过敏等因素有关。平时注意乳房卫生，避免局部刺激。若疙瘩持续增大、疼痛明显，应及时就医，明确诊断，规范治疗。