水样便可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良由于饮食习惯不当或食物不易消化，可能导致消化不良，出现水样便。治疗消化不良，可以采用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，应在医生指导下用药。
2.食物中毒摄入变质或污染的食物，可能引起食物中毒，导致水样便。治疗食物中毒，可以采用蒙脱石散、黄连素和藿香正气水等药物，遵医嘱用药。
3.肠道感染细菌或病毒感染引起的肠道感染，也可能导致水样便。治疗肠道感染，可以采用诺氟沙星、庆大霉素和头孢克肟等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过敏、药物副作用等因素有关，建议保持良好的饮食习惯，出现水样便时及时就医。