喉咙发炎通常可以自愈，但这也取决于发炎的原因和严重程度。轻微的喉咙痛可能是由于普通感冒或过度使用声带引起，这种情况下，通过休息和保持充足的水分摄入，症状可能会在几天内自行缓解。然而，如果是由细菌感染引起的喉咙发炎，如链球菌性咽喉炎，可能需要使用抗生素治疗，比如青霉素、阿莫西林或头孢类抗生素。在这种情况下，应在医生的指导下使用药物。
对于喉咙发炎，重要的是要密切观察症状的变化。如果症状持续不缓解或出现恶化，如高烧、吞咽困难或呼吸困难，应及时就医。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免接触病原体，也是预防喉咙发炎的重要措施。