眼视力贴通常被认为有助于缓解眼部疲劳和改善视力。它们通过冷敷或热敷的方式，可能对眼部周围肌肉产生一定的放松效果，有助于减轻长时间用眼带来的不适。
眼视力贴的功效主要在于提供一种物理性的舒缓方法。对于因长时间使用电子屏幕或阅读导致的眼部疲劳，使用眼视力贴可能有助于缓解眼部肌肉紧张，促进血液循环。然而，它们并不具备治疗眼部疾病或改善视力的根本作用。对于常见的眼部问题，如干眼症或轻度视力模糊，眼视力贴可能提供一定的临时舒缓，但对于更严重的视力问题，如近视、远视或老花，它们的效果有限，需要通过专业的眼科检查和治疗。
对于眼部健康，日常建议包括定期休息眼睛，保持适当的用眼距离和光线，以及均衡饮食。如果眼部不适持续存在或加剧，应及时就医，遵循医生的专业指导进行治疗。在使用任何眼部产品时，都应在医生指导下进行，不可自行盲目使用。