通常有关节疼痛、肌肉无力和活动受限等。这些症状可能因个体差异而表现不同，但以下是一些常见的表现。
1.关节疼痛患者可能会经历关节疼痛，尤其是在负重关节如膝盖和髋关节。这种疼痛可能随着活动而加剧，休息时减轻。
2.肌肉无力随着软骨病的发展，患者可能会感到肌肉无力，尤其是在进行日常活动时，如爬楼梯或提重物。
3.活动受限由于关节疼痛和肌肉无力，患者的日常活动能力可能受到限制，导致行走困难或无法进行某些动作。
在日常生活中，保持适度的体育锻炼，如游泳或骑自行车，有助于减轻关节压力并增强肌肉。同时，均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D也是预防和改善软骨病症状的重要措施。如果出现上述症状，应及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。