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小孩低烧可以吃香蕉吗

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

小孩低烧时一般可以适量吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素和矿物质,能够补充孩子因发热而消耗的营养,同时香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡。不过,香蕉属于寒性水果,过量食用可能会加重孩子的肠胃负担。

在孩子低烧时,除了香蕉外,还可以适量食用苹果、梨和西瓜等水果。这些水果含有丰富的水分和维生素,有助于缓解发热引起的脱水症状。但需注意,孩子发热时肠胃功能较弱,应避免一次性食用过多水果,以免引起腹泻等不适。同时,孩子发热时应及时就医,在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等退热药物。

孩子低烧时,家长应密切观察孩子的症状变化,必要时及时就医。同时,要保证孩子充足的休息和营养摄入,以增强抵抗力。

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