手指关节痛可能是关节磨损、软组织损伤或类风湿关节炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节磨损随着年龄的增长，关节软骨可能会逐渐退化，导致关节磨损，从而引发疼痛。治疗方法包括使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和美洛昔康等缓解疼痛和炎症，同时进行物理治疗和适当的关节保护措施。
2.软组织损伤手指关节的扭伤或拉伤可能导致软组织损伤，引起疼痛。治疗时可采用冷敷减轻肿胀，同时使用外敷药物如复方水杨酸甲酯乳膏、酮洛芬凝胶和双氯芬酸钠凝胶等缓解疼痛。
3.类风湿关节炎这是一种自身免疫性疾病，可能导致关节炎症和疼痛。治疗需要使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、羟氯喹和来普唑等调节免疫反应，同时配合非甾体抗炎药缓解症状。
除以上原因外，还可能与痛风、感染等因素有关，建议保持手指关节的清洁和干燥，避免过度使用，如有疼痛持续不缓解，应及时就医。