复溜穴位于人体的小腿内侧，通常在脚踝上三寸的位置，沿着胫骨后缘向上量取。这个穴位是中医针灸学中常用的穴位之一，属于足少阴肾经。
复溜穴的位置可以通过以下方法确定：首先找到内踝尖，然后沿胫骨内侧缘向上量取三寸（约合10厘米），在胫骨后缘处可以触及到一个凹陷，即为复溜穴。这个穴位在临床上常用于治疗泌尿系统疾病、下肢疼痛、水肿等症状。由于其位置较为隐蔽，寻找时需要仔细触摸。
在日常保健中，可以通过按摩复溜穴来缓解下肢疲劳和水肿。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行针灸治疗。不可自行盲目按摩或针灸，以免造成不必要的伤害。