太阳穴疼痛可能是由于紧张性头痛、颞动脉炎或颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紧张性头痛由于精神压力或肌肉紧张导致，表现为双侧太阳穴区域的压迫感或紧缩感。治疗上可采用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等缓解疼痛，同时注意放松心情，避免过度紧张。
2.颞动脉炎是一种影响头部动脉的炎症性疾病，常表现为单侧太阳穴疼痛，伴有头皮压痛。治疗上需使用糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙和地塞米松等抗炎，同时配合免疫抑制剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤等控制病情，应在医生指导下用药。
3.颅内压增高由于颅内病变如脑肿瘤、脑出血等导致颅内压力升高，可引起剧烈的太阳穴疼痛。治疗上需针对原发病进行手术、放疗或化疗等，同时使用甘露醇、呋塞米等降颅内压药物缓解症状，遵医嘱用药。
除以上原因外，太阳穴疼痛还可能与眼部疲劳、局部感染等因素有关。平时应注意劳逸结合，避免长时间用眼，出现疼痛时及时就医，明确病因后针对性治疗。