耳石症是一种常见的内耳平衡系统疾病。它通常由耳石颗粒脱落并进入半规管引起，导致眩晕和平衡障碍。这种状况可能因为头部位置的快速变化而触发，比如快速转头或起床时。
耳石症的症状包括突发性眩晕、恶心、呕吐以及平衡失调。眩晕发作通常持续时间较短，但可能非常剧烈，让患者感到非常不适。耳石症的发作可能与特定的头部位置有关，如躺下、翻身或抬头时。此外，耳石症可能伴随有眼球震颤，这是一种不自主的眼球快速移动。虽然耳石症可能自行缓解，但在某些情况下，需要通过特定的头部运动或物理治疗来重新定位耳石颗粒。
对于耳石症患者来说，日常生活中应避免快速的头部运动，并在起床或躺下时动作缓慢。如果出现眩晕症状，应及时就医，医生可能会建议进行头部运动疗法或物理治疗。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，不可自行盲目用药。