上睑下垂可能是肌肉疲劳、神经损伤、眼睑组织松弛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼部肌肉疲劳，引起上睑下垂。适当休息和使用人工泪液滴眼液可以缓解眼部疲劳，如硫酸软骨素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液。
2. 神经损伤神经损伤可能导致眼睑肌肉无法正常工作，引起上睑下垂。这种情况需要神经科医生评估，并可能需要药物治疗，如维生素B族补充剂、神经营养药和神经保护药。
3. 眼睑组织松弛随着年龄增长，眼睑皮肤和肌肉可能变得松弛，导致上睑下垂。这种情况可能需要手术治疗，如眼睑提升手术，同时配合使用抗老化护肤品和抗氧化剂药物，如维生素C、维生素E和辅酶Q10。
除以上原因外，还可能与遗传因素、眼部疾病等因素有关。日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，并定期进行眼科检查。