精子像果冻一样可能是精液液化异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 精液液化异常精液液化是指精子从凝固状态转变为液态的过程，通常在射精后15-30分钟内完成。如果液化时间过长或不完全，可能导致精子呈现果冻状。治疗方法包括改善生活习惯、增加锻炼和调整饮食等。
2. 生殖系统感染生殖系统感染如前列腺炎、附睾炎等可能导致精子异常。治疗方法通常包括抗生素治疗，如头孢类抗生素、大环内酯类抗生素和喹诺酮类抗生素等，应在医生指导下使用。
3. 精索静脉曲张精索静脉曲张可能导致睾丸血液循环不畅，影响精子质量。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，如病情较轻可采用药物治疗，如非甾体抗炎药、血管活性药等，严重时需进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、免疫因素等有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免高温环境，定期进行体检。如有异常应及时就医，遵医嘱进行治疗。