甲流过后拉肚子可能是消化不良、肠道感染或药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良甲流恢复期，消化系统可能尚未完全恢复，进食不当或油腻食物可能导致消化不良。此时可服用蒙脱石散、健胃消食片等药物，帮助改善消化功能，应在医生指导下用药。
2. 肠道感染甲流后免疫力下降，容易继发肠道感染。若出现腹泻、腹痛等症状，可使用诺氟沙星、蒙脱石散等药物，需遵医嘱用药，同时注意补充水分和电解质。
3. 药物副作用部分抗病毒药物可能引起胃肠道反应，导致腹泻。若怀疑药物所致，应及时告知医生，医生会根据情况调整药物或给予对症治疗，如使用洛哌丁胺、蒙脱石散等药物缓解症状。
除以上原因外，还可能与个人体质、饮食不当等因素有关。建议甲流恢复期注意饮食清淡，避免生冷刺激性食物，多休息，增强免疫力。如腹泻持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。