毛囊发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持皮肤清洁和干燥是预防和治疗毛囊发炎的基础。应定期清洁皮肤，避免使用刺激性强的化妆品和沐浴产品。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠和健康饮食，有助于增强免疫力，减少毛囊发炎的发生。
2. 物理治疗对于轻度的毛囊发炎，可以尝试使用热敷或冷敷来缓解症状。热敷有助于促进血液循环，加速炎症消退；冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。此外，避免穿过紧的衣物，减少对患处的摩擦和压迫，有助于炎症的恢复。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素如红霉素、阿莫西林和头孢类抗生素来治疗由细菌感染引起的毛囊发炎。对于炎症较重的情况，可能需要使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、强的松和氟轻松等来减轻炎症反应。在某些情况下，医生可能会建议口服非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和吲哚美辛等来缓解疼痛和炎症。
日常应注意个人卫生，避免皮肤受损，若毛囊发炎症状持续不缓解，应及时就医。