血红素低可能是缺铁性贫血、慢性疾病或遗传性因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 缺铁性贫血这是血红素低最常见的原因之一。缺铁性贫血是由于铁摄入不足或铁吸收障碍导致血红蛋白合成减少，从而引起血红素降低。治疗缺铁性贫血，可以补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等，同时改善饮食，增加含铁食物的摄入。
2. 慢性疾病一些慢性疾病，如慢性肾脏病、炎症性肠病等，可能导致血红素低。这些疾病可能影响红细胞的生成或破坏，导致血红素下降。治疗这类疾病，需要针对原发病进行治疗，如使用促红细胞生成素、补充叶酸和维生素B12等。
3. 遗传性因素某些遗传性疾病，如珠蛋白生成障碍性贫血、镰状细胞贫血等，也可能导致血红素低。这些疾病是由于遗传基因突变导致血红蛋白结构异常，从而引起血红素降低。治疗这类疾病，目前尚无特效药物，主要依靠输血、铁螯合剂等对症治疗。
除以上原因外，还可能与营养不良、妊娠等因素有关。日常生活中，应注意均衡饮食，适量补充含铁食物，如红肉、绿叶蔬菜等。如出现血红素低，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。